▲旅遊日期：2014年6月1日，至6月8日，八天七夜。
▲交通方式：大眾交通、便車、大量步行。
▲攜帶裝備：
NIKE DRY FIT PRO 排汗長褲、Adidas 排汗背心與短褲、UNIQLO AIRism 背心、Dupe 巴西夾角拖鞋、頭燈、炊具、爐具、餐具、食物、運動水壺、塑膠袋、手機、錢、健保卡等。
【城市綠洲】
1. mountain dax FREEDOM排熱背包 30L ，4550 TWD
2. Straw Life 過濾吸管，480 TWD
3. 登山瓦斯兩罐，160 TWD
4. ADISI LOFT AS11039 Kenting 100SQ 化纖睡袋，1680 TWD
【迪卡儂 Décathlon】
1. Quechua T2 Ultralight Pro 超輕兩人帳，約 2790 TWD
2. ARPENAZ300 女款3合1防雨健行夾克，1749 TWD
3. 格紋地墊，249 TWD
▲旅遊概況：
八天的旅遊，總花費約 5900 TWD，到了合歡山、奇萊山、太魯閣、花蓮、蘭嶼、綠島。我們的現實條件限制為二，一是必須『搭乘大眾交通』，二是『預算有限』。沒有車開就不能登百岳嗎？沒有錢就不能到處旅遊嗎？其實不然。按耐不住接近高山美景的渴望，經過大量的資訊搜集，發現以大眾交通方式可以到達「奇萊山」，於是，開始計畫為期八天的旅遊。熱愛大自然的我們，決定樂山樂海，在「奇萊山」後，經過「太魯閣」文山溫泉淨身休息，再從花蓮、台東到「蘭嶼」與「綠島」。為了減低預算，我們沒有訂任何民宿，全程以『露營、露宿』的方式過夜。沒有沈重的登山鞋，我們『赤腳』爬上奇萊山，遇上柏油路才套上夾角拖鞋。在「蘭嶼」與「綠島」的五天，我們主要以雙腳環走整座島嶼，仔細地享受每個景點與過程，選擇自己想要過夜的地方。環島的過程，一路穿著比基尼或運動服，遇到水便跳下去游泳，上岸後，走著走著也就曬乾了。食物支出，除了隨處購買食材、食物，我們也採集路上公共土地所栽種的食材，過著簡樸的生活。
▲第一天：台北至合歡山
日期：6月1日，週日
交通：高鐵＿客運＿（路崩塌）＿攔便車
氣候：晴＿小雨＿暴雨＿陰
花費：交通一人 700 TWD
07:37 【台北 > 台中1hr 】台北高鐵613車，五折價380 TWD，晴
08:38 抵達台中高鐵站
08:45 【台中 > 埔里 40 mins 】轉乘南投客運，行駛國道六號，135 TWD，晴
09:35 抵達埔里
- 原定 11:05 【埔里 > 大禹嶺 1.5 hr 】豐原客運6506車。因大雨落石客運停駛。計畫還是要走，以盡量接近合歡山為目的，改搭南投客運前往翠峰，到了再打算。
10:20 【埔里 > 翠峰 90 mins 】南投客運6658車，049-298-4031，154 TWD，小雨
11:50 【翠峰 > 合歡山 1hr 】抵達翠峰，攔便車前往合歡山，暴雨
- 南投客運翠峰站的候車處，是一個簡易水果行，我們到的時候，只剩三個伯伯坐著泡茶，得知我們的狀況後，說要是攔不到車可以幫我們叫車（感恩！但很貴啊～用走的也要走到！）司機也很關心我們的狀況，提示我們攔便車要找中低價為的汽車比較容易，高檔車比較困難。總之，我們什麼車都試著攔，過了五六台車後，決定把登山包背起來，以視覺感增加機率。很快地，我們攔到一台「老車」，是一位要到花蓮與朋友搭船海釣的叔叔，他的後座全是釣具，想必是一位海釣經驗豐富的浪子。東西移一移，我們便出發前往合歡山。一路上依然暴雨，我們兩很猶豫要不要乾脆跟著叔叔到花蓮，叔叔也一直說這種天氣上不了山啦！一起去花蓮，很快就到了！幸好，接近合歡山時，沒有下雨，雖然有厚重的雲層時而飄過，我們還是決定依原訂計畫進行，感謝釣客叔叔！
14:00 抵達合歡山，重裝試爬合歡尖山，晴
17:00 夜宿奇萊山登山口，大霧強風
- 登山口無草地可打營釘無法搭帳，原本打算進小奇萊紮營，天暗起霧，走幾步後，受「滑雪山莊」山友喚回，好心的山友借我們一頂帳篷過夜，邀請我們進入山屋使用水源。
▲第二天：登奇萊主峰，夜宿成功山屋
路程圖：
日期：6月2日，週一
交通：雙腳步行
氣候：晴＿陰
花費：0 TWD
05:00 起床收拾
06:00 重裝出發
08:30 黑水塘山屋
09:30 抵達成功山屋，卸下多餘裝備
10:30 一號成功堡
11:00 叉路口
12:30 抵達奇萊山莊附近，在大草原上往主峰方向奔跑、寫生、吃午餐
13:00 天氣劇變，厚厚的雲層隨著強風來襲，火速奔下山
？:00 天黑前抵達成功山屋，烹煮晚餐，早早入睡
▲第三天：離開山屋經「太魯閣」至「花蓮市」
日期：6月3日週二
交通：便車＿步行＿客運
天氣：陰＿暴雨＿小雨＿晴
花費：共計一人192 TWD 。交通137，晚餐110
07:00 起床，吃早餐
08:00 離開成功山屋，陰，起霧
09:00 接近小奇萊開始下起大雨，起大霧，
？:00 在針葉林下躲雨，吃ROYCE' 生巧克力慶祝生日
11:00 抵達登山口，暴雨，強風
11:30 合歡山遊客中心對面的廁所換衣服
12:00 【合歡山> 太魯閣文山 2hr 】搭便車前往太魯閣文山溫泉
- 原訂走兩三小時路程至大禹嶺搭乘花蓮客運前往花蓮，天氣因素，在廁所外面換衣服時，巧遇陌生人請旅伴喝啤酒，婉拒後聊天聊著，得知他們欲前往梨山旅遊，願意順路載我們一程。抵達大禹嶺時，因道路封閉，無法開往梨山，貴人決定改道前往太魯閣！幸運的我們，最後於文山溫泉下車泡湯淨身，與貴人告別
15:00 【文山野溪溫泉】泡湯
16:30 離開溫泉，走到天祥
17:00 【太魯閣天祥 > 花蓮 1hr 】搭程客運前往花蓮市區 ，137元
19:00 抵達花蓮市，前往『周家小籠包』花商店吃晚餐
- 推薦各位到『花商店』吃『周家小籠包』。雖然有嚐過另一家的小籠包，但覺得皮的鬆度與彈性、內餡的口味還是這家大勝。可能是運氣的關係，上回七天的太魯閣旅遊，我們在另一家轉角名店嚐到的小籠包品質很有問題，總覺得不像是現蒸的，皮偏硬、內餡較鹹。而旁邊的周家包子可能因為生意太好，送上來的小籠包有一半以上破洞，湯吃亂流，外皮扭曲，我要求更換完好的小籠包，店員換了之後竟然說：小姐，我們這裡不是鼎泰豐。哈哈！人家鼎泰豐成功果然有他的道理！這位店員很有自知之明呢！總之，吃平價小籠包真的需要點運氣，要看包的人、蒸的人、服務的人狀況好不好，否則很容易怒吃。
21:00 露宿花蓮「忠烈祠」，準備凌晨三點搭火車前往台東。
▲第四天：台東火車站到「蘭嶼」
日期：6月4日週三
交通：火車＿計程車（到富崗港口）＿船＿步行＿便車＿步行
天氣：晴
花費：共計一人 3191 TWD
火車一人266，共乘計程車200兩人，船票一人2700，早餐50，食材150，點心50 。
03:00 【花蓮 > 台東 2 hr 】火車，266元
05:00 抵達台東
05:30 【台東火車站 > 富岡漁港 20 mins 】與他人共乘計程車，兩人200元
05:50 抵達富岡漁港購買船票，至附近早餐店購買早餐（選擇不多，嘴挑、想吃自己喜歡吃的，建議自行準備）
07:30 【富岡漁港 > 蘭嶼 2.5 hr 】三段票，台東、蘭嶼、綠島，一人2700 TWD
09:00 抵達蘭嶼，到對面的「開元漁港安檢」所拿地圖、問路、裝飲用水、廁所
09:30 【開元漁港安檢 > 海洋觀光超市 10 mins 】北上步行
10:00 【海洋觀光超市 > 農會超市 20 mins 】南下步行，經過「椰油村加油站」，再兩三分鐘抵達白色鐵皮建築的農會超市，添購一些食材後，繼續南下往「漁人村」方向步行約 30 分鐘。
11:30 【椰油村與漁人村之間的某處 > 紅頭村】搭便車，經過「蘭嶼航空站」
12:00 【紅頭村 > 青青草原】抵達紅頭村，繼續南下步行
- 我們在紅頭村點心攤買一兩個麵包當午餐，南下的路上，採了椰子、木瓜、地瓜以及幾顆（惡魔）果實，旅伴說那種果實在歐洲很普遍，他到森林裡常吃，所以我們不時地拔來吃。然而，吃了木瓜和（惡魔）果實之後，我緊接著頭暈想吐，極度不舒服，以為是喝到不乾淨的水，嘔吐、小睡後，狀況舒緩些。
16:00 【老人岩】於青青草原紮營
- 我們走遍了青青草原，看著羊群散步吃草，砍了椰子來喝，小睡後，在「老人岩」附近寫生散步，選了一處紮營。黃昏時分，看見了世上最美的日落景致，太陽雨小島連成一線，色調變幻萬千，呆愣著，只管放手讓全身細胞感動。
▲第五天：「東清部落」就醫紮營「朗島部落」
日期：6月5日週四
交通：步行＿便車（就醫）＿步行＿便車＿步行＿便車＿步行
天氣：烈日
花費：共計一人 195 TWD
面紙20，餅乾50，水60，海帶100，麵包20，飛魚一尾70（我要帶回台北的）08:00【青青草原 > 龍顏洞】一早出發前往南方，路上摘了幾顆果實食用，三十分鐘後感到頭暈想吐
09:30 在「核廢料儲存場」乘裝飲用水、借廁所
- 持續頭暈不舒服，在路邊嘔吐，坐著休息一會兒後，依然全身無力，決定攔便車離開。恰巧攔到一對前往「東清部落」就醫的夫妻，那邊有免費的巡迴『中醫診所』，在他們的強烈建議下，決定一同前往診所就醫。
10:00【蘭嶼核廢料儲存場 > 東清部落】
- 一路上，和老夫妻們聊天，他們說一定是天氣太熱中暑，邀約我們看完醫生到他們家休息住一晚，並願意借我們腳踏車與遮陽帽。我們決定先就醫再說，如果有好轉就繼續完成我們的計劃。
10:30 【東清部落衛生所】
- 抵達診所後，診所外正種植著我們所食用的果實，詢問下當地人和醫生都說：那不能吃啦！吃了會腹瀉、頭暈想吐！不過我的旅伴卻完全沒事 (╥﹏╥) 去廁所嘔吐後，醫生替我針灸（此生第一次針灸，竟然在這種情況下發生！），從頭、手、到腳都扎，躺了十幾分鐘後，舒服很多。診所開了一瓶中藥粉給我服用，服務非常好，而且竟然不用錢！好感恩有這樣的慈善服務！我們和恩人夫妻道別後，到海邊休息。
11:30 【東清部 > 情人洞】於東清部落游泳，到雜貨店買食物，吃了餅乾與麵包後，北上往情人洞方向步行前進 。
12:30 【情人洞 > 雙獅岩】日正中午，攔了便車到東北角景點，休息煮飯。
14:00 【雙獅岩 > 母雞岩】向西步行，路上和一位騎機車叫賣的阿姨買了份炒海帶吃，她說這叫『情人的眼淚』，恰巧，有一台貨車停下來，邀請我們搭便車，我們便索性上車，在接近朗島部落前下車，步行欣賞山景。
17:00 【朗島部落】於進部落中心之前的礫灘紮營、生火、煮晚餐，欣賞日落。
▲第六天：回港口前往「綠島」
日期：6月6日週五
交通：步行＿船＿步行
天氣：陰＿小雨
花費：共計一人 143 TWD。林頭果汁35，餅乾50，麵包50，食材150
08:00 【朗島部落 > 紅頭岩】步行一小時，經「母雞岩」「玉女岩」「五孔洞」
09:00 【紅頭岩 > 開元港】步行一小時，中途停留海灘戲水寫生
12:00 抵達開元港，到附近商店購買
15:30【蘭嶼 > 綠島 70 mins 】
16:40【綠島南寮港口】 抵達後，北上至商店街農會超市購買食材。
- 從港口到超市約步行約20分鐘，農會超市位於鄉公所附近，販售冷凍肉品、海鮮、蔬菜、零食，雞蛋賣一整盒，要到對面雜貨店買單顆。雜貨店有一兩家，販售可久放的食材（洋蔥、蒜頭、雞蛋等）以及水果（狀況幾乎不佳，只有蘋果好看些）。 島上經濟結構以觀光為主，我們原本欲購買新鮮海鮮，或許零售沒有市場，經濟效益低，漁獲除非自家食用，幾乎送往海鮮店，沒有傳統市集。
17:30【石朗潛水區】 回到南寮漁港，於港口旁「石朗潛水區」紮營過夜
- 原本欲南下步行至大白沙潛水區的營地露營，在商店街經過民宿招攬生意的小姐，和我們說露營區要收費，價格和民宿差不多，一直推銷，問我們需不需要住宿。我們拒絕後繼續南行，想說到了再說，海灘這麼大一定有地方可以住。不久，一位騎機車的年輕潛水教練喊住我們，問我們天都黑了要走去哪，建議我們在石朗潛水區搭帳就好，沒人會管，走到大白沙還要很久，天黑太危險了。這位大哥還告訴我們他們的潛水店在哪，可以免費去洗澡。
▲第七天：環走綠島一整天
日期：6月7日週六
交通：步行
天氣：烈日
花費：共計一人 295 TWD。冰淇淋90，炸海帶球50，晚餐370，飛魚80。
07:00 起床收拾，煮早餐
09:00 出發。我們把大部份的重裝藏在紮營的海灘，輕裝環島
- 整整走了一整天，累的差點走到吵架，沿路上遇見海就跳下去泡水，晚上進了餐館，點了糖醋飛魚、鹿肉炒麵與一盤尾魚生魚片享用。
▲第八天：回家
日期：6月8日週日
交通：步行＿船（回富岡）＿計程車（到火車站）＿火車＿捷運＿公車
天氣：大雨＿陰＿小雨
花費：共計一人 993 TWD
計程車兩人250，麵包50，午餐50，火車783，捷運公車35
07:00 起床收拾
08:00【綠島> 大白沙 1.5 hr 】南下步行至「大白沙」 曬太陽、游泳
- 原訂去走一些步道，但因地點太遠、時間不夠而打消念頭。
08:20 發現船票忘了劃位，我攔便車（機車！）回南寮港口劃位，旅伴繼續前行
08:40 完成劃位，慢慢南向步行，嘗試攔便車。
- 最後，一個要往南釣魚的伯伯願意載我一程，往「大白沙」方向去，沿路我搜尋著旅伴的身影，我問他要去哪釣魚，才知道早就過了他要去的地方（真的很不好意思！）伯伯還一直說可以直接載我到大白沙，我婉拒，說我得和旅伴會和， 會合後，伯伯灑脫地北上回去釣魚。
- 走過「馬蹄橋」後，我們看見一個無名的碧藍岩縫，沒有步道前往，我們翻過橋的欄杆，沿著礁岩斜坡走下去，有一兩位釣客在那邊釣魚，我們從礁岩一步步往下採，跳到水裡，水路交界為岩壁無法緩緩入水，浪不斷拍擊有點危險，要小心看時機入水，外海有浮潛的船，我們游進岩縫欣賞岩壁結構，以及水裡斑斕的色塊。
09:30 抵達大白沙
10:30【大白沙 > 南寮漁港 1 hr 】 北上步行
11:30 抵達，南寮漁港，隨便選了一家自助餐買午餐。
- 綠島商店街，多是高單價（一盤一兩百）的餐廳，唯有兩三家「自助餐」等小店有簡單親民的食物。我們食慾不大，兩人點了一份便當一起吃，五十元就解決。往船港的路上， 下起傾盆大雨，我們全身濕透。船上冷氣強，我們找著座位後，趕緊換上乾的衣服。氣候不佳，船搖晃比較嚴重，暈船很不舒服，待雨勢轉小，我們到甲板上淋點小雨看海，比較不會暈船。
12:30【綠島> 台東 50 mins 】 搭船
13:20 抵達台東富岡漁港，與計程車議價回火車站
14:00 抵達台東火車站
15:06【台東 > 台北 4.5 hr 】搭乘自強號 473 回台北
- 因為許多無法確定的因素，我們沒有事先訂火車票，假日的關係，沒有座位，我們坐在車廂之間的出入口地板，不舒服地熟睡，沿路因許多因素拖了很晚才到台北。下次旅遊得一改『走一步算一步』『不愛事先訂票』的死性，會輕鬆舒適許多。雖然我不排斥沒座位，滿喜歡坐在曖昧領域的非正式座位。不過火車延遲超久太痛苦了！若可以選擇比較快速的車種（太魯閣號＝＝！），我願意事先訂票。
？:00 抵達台北
▲結語：
這次的旅程是我此生最辛苦的一次，沒有民宿、沒有交通工具、無法好好洗澡、也沒睡好，唯獨住青青草原那晚睡得最好。我們吃得很少，幾乎是我平日食量的一半或更少，運動量卻是翻倍的多。這八天當中，我經歷了許多『第一次』，討戰自己二十二年來的都市生活，突破許多自我迷思。八天沒洗澡、攔著便車、居無定所、很久沒照鏡子、喝遍各種來源的水等（自來水、溪水、泉水、灌溉水等）其中，我們只關心最基本的生存條件：食、水、住，並珍惜每樣我們所得到的幫助與糧食，雖然發生許多令人緊張的突發狀況，卻也難不倒我們，相處之間的摩擦很順利地代謝掉，彼此疲憊卻有著共同的信念並一同努力。旅程結束後，依依不捨，還想繼續像這樣簡單地『走』下去，那種安寧與開闊而放鬆的狀態，令我不忍得回到臺北都市。
